Nielen mladé telo potrebuje dostatok pohybu a telesnej aktivity, ale aj ľudia vo vyššom veku, kde je viac ako kedykoľvek potrebné, aby vyznávali zdravé pohybové aktivity, ktoré účinne napomáhajú bojovať s príznakmi chorôb a bolesťami. A preto naše občianske združenie OZ Za zdravší po veľmi úspešnom vydaní metodických príručiek s cvičebnými zostavami pre deti, ktoré sa osvedčili na mnohých materských a základných školách po celom Slovensku, sa rozhodlo vydať metodickú príručku – pomôcku zdravotných cvikov určených pre našich seniorov.
Cvičebné zostavy sú pripravované v spolupráci s kvalifikovanými odborníkmi v tejto problematike z oblasti spondylochirurgie, neurochirurgie, ortopédie, rehabilitácie, fyzioterapie, zdravotníctva a z oblasti pedagogiky.
V blízkej dobe uzrie svetlo sveta naša pripravovaná metodická pomôcka určená pre seniorov. Určite včas Vás o nej budeme informovať.
Kolektív OZ Za zdravší život.
