Máme skvelú správu pre všetkých, ktorí chcú byť aktívni!
Vďaka podpore mesta Ružomberok aj tento rok ponúkame počas septembra a októbra bezplatné cvičenia pre seniorov a deti vo veku 5-10 rokov a 10-15 rokov.
Toto je výborná príležitosť zlepšiť svoju kondíciu a zdravie v krásnom novom prostredí Centra zdravej chrbtice.
Cvičenia sú prispôsobené konkrétnym vekovým skupinám, aby boli zábavné, bezpečné a efektívne. Seniori si môžu užiť jemné cvičenia zamerané na pohyblivosť a celkové zdravie, zatiaľ čo deti sa budú venovať hravým a dynamickým aktivitám, ktoré podporujú ich rast a vývoj.
Neváhajte a príďte sa pridať k nám!
Seniori:
od 9:30 – 10:15
Deti 5-10 rokov
od 15:30-16:15
Deti 10-15 rokov
od 16:30-17:15
Kde nás nájdete? ulica Jána Jančeka 5740/34A, Ružomberok
Vďaka mestu Ružomberok môžeme spoločne podporovať zdravý a aktívny pohyb! Ďakujeme!
