Dnes si môžte pozrieť ďalšie video od OZ Za zdravší život, kde fyzioterapeutka Radka cvičí zdravotné cvičenia pre decká v školskom veku, no zacvičiť si môžu aj šikovní predškoláci, či rodičia. Pred začatím cvičenia je nutné urobiť si krátku rozcvičku, aby ste sa zahriali. Odporúčame cvičiť vo vyvetranej miestnosti, dodržiavať pitný režim. Deckám Odporúčame cvičiť pod dohľadom rodičov alebo pred zrkadlom, aby sa eliminovali chyby, ktoré sa pri cvičeniach vyskytujú. Video pokojne zdieľajte, verím, že v týchto náročných časoch sa Vám zíde. Ak cvičíte prvý krát, odporúčame zacvičiť si najskôr naše cviky z prvého videa.
