Posledné miesto, kde sme projekt Zdravý chrbátik počas školského roku 2019-2020 spustili, bola materská škola v Hornej Kráľovej.
Tohto školenia sa zúčastnilo 5 pedagógov, ktorí boli veľmi aktívni a zvedaví. Škoolenie sa nieslo v príjemnom duchu a nakoľko bol počet učiteľov menší, mohli sme si podrobne zodpovedať všetky otázky týkajúce sa danej témy. Pedagógom bola odprezentovaná teoretická časť nášho projektu, kde sa dozvedeli viac o problematike nesprávneho držania tela a jej následkoch, ktoré môže zanechať. Bližšie sme si rozobrali pokyny pre správne držanie tela, správne dýchanie, správne cvičenie zdravotných cvičení. Pedagógovia boli tiež oboznámení o faktoroch, ktoré vplývajú na danú problematiku, o tom, čo spôsobuje hypokynéza a sedavý spôsob živoat. Na praktickej časti školenia sme si cvičenie vyskúšali priamo na sebe. S každým cvikom sme si prešli jeho zameraie, jeho správne prevedenie, správne dýchanie pri tomto cviku a samozrejme aj správnu polohu, ktorú treba pri cvičení dodržiavať. Zacvičili sme si prierez našich zostáv- jesenná zostava, zimná zostava, jarná zostava pre deti v predškolskom veku.
touto cestou veľmi pekne dakujeme vedeniu školy za príjemnú spoluprácu.
{joomplucat:55 limit=4}
