V mesiaci september navštívime tieto ZŠ:
ZŠ Hubová, Ružomberok
ZŠ Sibírska Prešov,
ZŠ Šmeralova Prešov,
ZŠ DSA Prešov,
ZŠ Veľké Ripňany
ZŠ Hollého Topoľčany
ZŠ Tribečská Topoľčany
ZŠ M. Rapoša, Brezno
ZŠ Demänovská Liptovský Mikuláš
ZŠ Klačno, Ružomberok
ZŠ Sučany, Martin
ZŠ Sibírska Bratislava, ZŠ Prašice, Topolčany,
ZŠ Or. Lesná
MODULY sú pilotný projekt MŠVVaŠ zameraný na skvalitnenie hodín telesnej a športovej výchovy na 1. stupni základných škôl a inšpirovanie žiakov k aktívnemu tráveniu voľného času.
Správne držanie tela a fyziologické zakrivenie chrbtice tvoria základ pre správnu funkciu pohybového systému a pre správnu činnosť orgánov uložených v dutine hrudnej a brušnej. V školskom veku je formovanie držania tela intenzívne, prechádza zmenami a je dôležité upriamiť pozornosť na správne návyky. Pravidelný pohyb, správny sed, správne dýchanie či správne zaťažovanie chrbtice by mali byť súčasťou života dieťaťa v mladšom školskom veku.
Vhodnou prevenciou chybnej postúry a deformít chrbtice je zdravotné cvičenie, kde sa kladie dôraz na správnu techniku cvičenia. Zaradenie zdravotných cvičení v podobe pravidelnej dennej rutiny dieťaťa podporuje svalovú rovnováhu, a prispieva k správnemu držaniu tela. Okrem zdravotných cvičení je pri prevencii nesparného držania tela potrebný pravidelný, prirodzený pohyb vo vonkajšom prostredí. Dôležitá je pohybová pestrosť, radosť z pohybu.
Viac o školskom športe nájdete:
Web: https://skolskysport.sk/moduly/
Facebook: https://www.facebook.com/skolskysport/
Insta: https://www.instagram.com/skolskysport/
Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCTmvEIY1Wop175NAAfmmjNA/videos
{joomplucat:69 limit=4}
