Správne držanie tela a fyziologické zakrivenie chrbtice sú kľúčovými faktormi pre zdravý pohybový systém. Tieto aspekty výrazne ovplyvňujú rozvoj svalov, kostí a šliach, a sú nevyhnutné pre prevenciu posturálnych problémov. Zabezpečenie správnej polohy tela podporuje nielen zdravie vnútorných orgánov, ale aj správne dýchanie, čo je rozhodujúce pre celkové zdravie detí v školskom veku. Je dôležité, aby sa zdravé návyky ako pravidelný pohyb, správne sedenie, dýchanie a správne zaťažovanie chrbtice stali prirodzenou súčasťou každodenného života dieťaťa.
V rámci nášho projektu, ktorý sme realizovali počas tohto školského roka na niekoľkých desiatkach základných škôl, sme sa zamerali na zdravotnú telesnú výchovu, vedenú hravou formou pod odborným dohľadom vyštudovaných fyzioterapeutov. Spolu so žiakmi sme sa venovali problematike správneho držania tela, osvojili si techniky správneho dýchania a cvičenia a naučili sa správne polohy pri cvičení. Súčasťou programu boli aj interaktívne hodiny s fitloptami a expandrami, ktoré žiakom poskytlo naše občianske združenie vďaka podpore ministerstva.
V priebehu minulého roka sme s plným nasadením venovali 1 690 hodín cvičeniam zameraným na správnu funkciu chrbtice, čím sme podporili zdravý rast a vývoj žiakov v 244 triedach. Tieto odborné cvičenia prispeli k zlepšeniu zdravotného stavu a posturálneho vývoja 4 650 detí, ktoré sa zapojili do nášho programu.
Radi by sme týmto vyjadrili úprimné poďakovanie Ministerstvu cestovného ruchu a športu, Mestu Ružomberok a Nitrianskemu samosprávnemu kraju za ich podporu a prejavenú dôveru. Vďaka vašej spolupráci sme mohli pozitívne ovplyvniť zdravie stoviek žiakov a prispieť k ich zdravému vývoju.
