Školský rok 2023-2024

Správne držanie tela a fyziologické zakrivenie chrbtice sú kľúčovými faktormi pre zdravý pohybový systém. Tieto aspekty výrazne ovplyvňujú rozvoj svalov, kostí a šliach, a sú nevyhnutné pre prevenciu posturálnych problémov. Zabezpečenie správnej polohy tela podporuje nielen zdravie vnútorných orgánov, ale aj správne dýchanie, čo je rozhodujúce pre celkové zdravie detí v školskom veku. Je dôležité, aby sa zdravé návyky ako pravidelný pohyb, správne sedenie, dýchanie a správne zaťažovanie chrbtice stali prirodzenou súčasťou každodenného života dieťaťa.

V rámci nášho projektu, ktorý sme realizovali počas tohto školského roka na niekoľkých desiatkach základných škôl, sme sa zamerali na zdravotnú telesnú výchovu, vedenú hravou formou pod odborným dohľadom vyštudovaných fyzioterapeutov. Spolu so žiakmi sme sa venovali problematike správneho držania tela, osvojili si techniky správneho dýchania a cvičenia a naučili sa správne polohy pri cvičení. Súčasťou programu boli aj interaktívne hodiny s fitloptami a expandrami, ktoré žiakom poskytlo naše občianske združenie vďaka podpore ministerstva.

V priebehu minulého roka sme s plným nasadením venovali 1 690 hodín cvičeniam zameraným na správnu funkciu chrbtice, čím sme podporili zdravý rast a vývoj žiakov v 244 triedach. Tieto odborné cvičenia prispeli k zlepšeniu zdravotného stavu a posturálneho vývoja 4 650 detí, ktoré sa zapojili do nášho programu.

Radi by sme týmto vyjadrili úprimné poďakovanie Ministerstvu cestovného ruchu a športu, Mestu Ružomberok a Nitrianskemu samosprávnemu kraju za ich podporu a prejavenú dôveru. Vďaka vašej spolupráci sme mohli pozitívne ovplyvniť zdravie stoviek žiakov a prispieť k ich zdravému vývoju.

ministerstvo športu, podpora zo štátneho rozpočtu, zdravá chrbtica, zdravý chrbátik

Partneri

Ďakujeme naším partnerom, ktorí nám pomáhajú pomáhať
ministerstvo športu, podpora zo štátneho rozpočtu, zdravá chrbtica, zdravý chrbátik

Prihláste sa do odberu noviniek

Zaregistrujte sa do nášho mailinglistu a budete vždy informovaný o dôležitých novinkách a projektoch OZ za zdravší život.

Staň sa partnerom

Staň sa aj ty partnerom OZ za zdravší život. Len spoločne dokážeme robiť veľké veci, ktoré zo sveta urobia najlepšie miesto pre zdravý život.

Ostaňme v kontakte

Sledujte našu aktivitu aj na našich sociálnych sieťach.