Skupinové cvičenia pre deti a seniorov – zdarma vďaka podpore mesta Ružomberok!
S veľkým potešením Vám oznamujeme, že sme spustili bezplatné skupinové cvičenia pre deti a seniorov, ktoré prebiehajú každý pondelok a štvrtok až do 17. októbra.
🤸♀️Tieto cvičenia sú vďaka podpore mesta Ružomberok!🤸♀️
Cvičenia pre seniorov sú od 9:30 do 10:15 a zameriavajú sa na zlepšenie pohyblivosti, stability a celkovej kondície s ohľadom na bezpečnosť.
Pre deti sú pripravené dve vekové skupiny:
Tieto zábavné a dynamické lekcie pomáhajú deťom rozvíjať pohybové schopnosti, koordináciu a celkové zdravie.
Prihlásiť sa môžete zdarma, ale kapacity sú obmedzené, preto odporúčame registráciu čo najskôr. Prihlásiť sa dá prostredníctvom SMS na čísle 0908 564 728 alebo správy na IG: oz.za_zdravsi_zivot
Tešíme sa na vás!
Ďakujeme mestu Ružomberok!
